의사가 말하는 최악의 탄수화물 ㄷㄷ

의사가 말하는 최악의 탄수화물 ㄷㄷ

천지창조만물 3 4911
IMG_2488.jpeg 의사가 말하는 최악의 탄수화물 ㄷㄷ

혈당을 급격하게 올리는 단순당과 정제곡물
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3 Comments
닉네임은뭐야 2023.12.26 14:14  
보면 볼수록 고기가 건강식이네 진짜
행복해 2023.12.26 14:14  
걍 적당히 먹고 운동하면 돼 과하게 쳐먹으니까 병드는거
똘망이 2023.12.26 14:14  
아니, 누가 모르냐고...
탄수화물 한 달 정도 끊어보니 2주 지날 때쯤 이렇게 사느니 먹고 인슐린 주사 꽂는게 낫지 싶은 마음도 들더라.ㅠㅠ
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